Οι χημικές ουσίες και το φρουκτικό οξύ που περιέχονται στον ανανά βοηθούν στον καθαρισμό του ήπατος από το κολλώδες βλέννα και την πλάκα των δοντιών και διαλύουν τους […]

Στον οργανισμό μας υπάρχουν περίπου 21 αμινοξέα, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη σύνθεση πρωτεϊνών. Εννέα από αυτά δεν μπορούν να συντεθούν από τον οργανισμό και πρέπει να ληφθούν […]

Τα φουντούκια βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του θυρεοειδούς, καθώς και των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης. Τα φουντούκια περιέχουν σελήνιο. Πρόκειται για […]